kalkulator BMI, znacie ?

kalkulator BMI, znacie ?

Cześć, mam pytanie, czy należałoby korzystać z kalkulatora BMI? Jeżeli wyjdzie nam nadwaga, co powinniśmy z tym zrobić?

Rico

Posty: 3

 
Dobre tętno bieganie może wpływać na Twój trening, dlatego warto sobie zmierzyć maksymalne tętno. W internecie jest niezmiernie wiele informacji na ten temat, więc warto sobie przeczytać.

y01234

Posty: 9

 
Powiem Ci, że kalkulator biegowy może pomóc nie jednemu biegaczowi. Na tej stronie inetrentowej możesz odszukać najważniejsze informację, a także sięgnąć z takiego kalkulatora biegowego https://www.runisfun.eu/kalkulator-biegowy.

Kitas

Posty: 14

 
Jakość powietrza wpływa na intensywność naszego biegania. Podczas gigantycznego smogu sporo zanieczyszczeń może przedostawać się do naszego organizmu, co niezwykle źle wpływa na nasze zdrowie.

simeone

Posty: 5

 
Kiedy na dworze jest smog, najczęściej unikam wtedy biegania. Jakość powietrza bardzo wpływa na bieganie. Kiedy biegamy w dużym smogu, wszystkie zanieczyszczenia dostają się do organizmu z podwójną siłą.

Czarek

Posty: 3

 
Musisz sprawdzić sobie porządne tętno bieganie. Jest to niezwykle idealne dla osób, jakie dopiero zaczynają przygodę z bieganiem.

Bienkus

Posty: 8